30 jours pour réveiller ton cerveau, booster ta mémoire et reprendre confiance avant la rentrée

Pourquoi ce défi tombe à pic avant la rentrée ?

Après l’été, le cerveau tourne souvent au ralenti.
On a bien fait de décrocher, de profiter… mais voilà : la rentrée approche, et on sent que tout semble plus flou, plus lent. On oublie ce qu’on savait faire, on peine à se remettre dans le rythme.

Pour beaucoup, élèves comme parents, la rentrée est une source de stress et de doutes.
On se dit “il faut s’y remettre”, mais comment ? Avec quoi ? Et surtout, sans replonger dans des séances de révisions épuisantes.

👉 Ce défi, je l’ai créé pour ça : réveiller ton cerveau doucement, mais efficacement.
Chaque jour pendant 30 jours, je partage une idée simple : une énigme, une erreur fréquente en maths, ou une astuce pour mieux apprendre.

Pas de cours. Pas de pression. Juste un petit déclic par jour.

Mon histoire avec l’apprentissage

Je ne suis pas né “bon élève”.
Au collège, j’étais plutôt dans la moyenne. Je relisais mes leçons, je faisais mes fiches… mais je ne comprenais pas vraiment. Et quand je réussissais, je ne savais pas trop pourquoi.

Un jour, en 3e, j’ai eu un déclic en maths.
J’ai compris que je pouvais comprendre. Que ce n’était pas une question d’intelligence, mais de méthode, de clarté, et de confiance.

Ce moment a tout changé.
J’ai repris confiance, d’abord en maths, puis dans les autres matières. J’ai commencé à chercher : comment on apprend vraiment ? Pourquoi certains retiennent et d’autres oublient ?

Et j’ai découvert un autre monde :

• des méthodes d’apprentissage simples et puissantes,
• des techniques de mémoire actives,
• des outils pour réfléchir avec plaisir, sans pression.

Aujourd’hui, je suis prof. Mais surtout, j’aide les autres à apprendre différemment.
Je crée des contenus pour aider les élèves à apprendre sans se cramer, les parents à guider sans stress, et tous les curieux à réveiller leur cerveau.

30 jours, 30 idées pour remettre ton cerveau en marche

Un avant-goût de ce qui t’attend

Voici 3 exemples tirés du défi :

▸  L’énigme des 3 interrupteurs

Tu es dans une pièce avec 3 interrupteurs. Une ampoule est dans la pièce d’à côté. Tu ne peux entrer qu’une fois dans la pièce de l’ampoule.
Comment savoir quel interrupteur l’allume ?

Pas besoin de calcul. Juste un raisonnement malin.

▸  L’erreur de calcul que tout le monde fait (ou presque)

Tu crois connaître les priorités ? Tu fais les calculs de la gauche vers la droite ?
Spoiler : cette erreur coûte des points à 90 % des élèves.

Dans le défi, je t’explique simplement la logique derrière les règles.

▸  Relire une leçon 5 fois ? Mauvais plan pour ton cerveau

Relire, c’est passif. Et ce qu’on lit sans effort… on l’oublie.
Je te montre une méthode plus active, plus rapide, et bien plus efficace.

Ton cerveau mérite mieux que du survol.

Ce ne sont que 3 exemples parmi 30.
Il y aura de la logique, de la mémoire, un peu de maths, mais aussi des astuces pour réfléchir, mieux apprendre, et même t’amuser un peu en le faisant.

Comment participer ?

🧭 Tu peux suivre le défi :

• sur YouTube (vidéos courtes),
• sur le blog (résumés écrits),
• ou par email (1 message/jour)

👉 Pour recevoir le défi par email :

💬 Tu peux aussi commenter, réagir, poser des questions.
Le but, c’est de créer une petite communauté de curieux motivés, sans se prendre la tête.

🗓 Le défi commence début août — mais tu pourra le rejoindre à tout moment.

Et après  ?

Si tu suis le défi, tu vas :

• reprendre confiance,
• retrouver le plaisir d’apprendre,
• découvrir que ton cerveau peut beaucoup plus que tu ne penses.

Et ce n’est que le début.

🎓 Je prépare un accompagnement Objectif Bac 2026, pour ceux qui veulent réussir en maths sans panique ni bachotage.

📘 Je travaille aussi sur une formation complète pour apprendre à apprendre, pour ceux qui veulent progresser durablement.

✨ Et bientôt, j’ouvre L’école des esprits vifs :
Des énigmes, des jeux logiques, des escape games à imprimer, et même un peu de magie mathématique.

Mais pour l’instant, on commence par 30 jours simples, malins, et accessibles à tous.

Prêt à réveiller ton cerveau ?

📩 Inscris-toi ici pour recevoir le défi par email : https://tally.so/r/meWq0x

📺 Abonne-toi à ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/@yveslecoadou

💬 Et dis-moi en commentaire : “Qu’est-ce que tu aimerais voir dans la suite ?”
À très vite pour le jour 1 du défi 😉